Kompass Café: Liebe und Gewalt – kein Bund fürs Leben!

Tut Ihnen Ihr Partner (noch) gut? SchĂĽchtert er Sie ein und verletzt er Sie? Macht Ihnen ein Ex-Partner das Leben schwer? Dann sind Sie beim Kompass CafĂ© von PATCHWORK richtig! Wir treffen uns montags von 18.00 – 19.30 in der Bahrenfelder Str. 255, um ĂĽber Themen zu reden, die viele angehen. Zu jedem der lockeren Treffs gibt es einen Schwerpunkt:

10.08. Was kann ich tun, damit das Stalking aufhört? Wie funktioniert die NoStalk-App?

24.08. Stalking und digitale Gewalt: Wie kann ich meine Privatsphäre schützen?

07.09. Toxische Beziehungen: Wie unterbreche ich die destruktive Dynamik?

21.09. Trennung wegen Häuslicher Gewalt und gemeinsamer Mietvertrag: Wie soll das gehen?

05.10. „Wenn Du Dich trennst, nehme ich Dir die Kinder weg.“: Leere Drohung oder reale Gefahr

19.10. Gewalt zwischen Eltern: Welche Auswirkungen hat das auf die Kinder?

Das Kompass-Café hält sich an die Corona-Bestimmungen. Entsprechende Änderungen geben wir kurzfristig an dieser Stelle auf unserer Homepage bekannt.

Patchwork – Beratung für von Gewalt betroffene Frauen 0171 – 633 25 03 oder info@patchwork-hamburg.org

Patchwork: Einführung in Gesprächsführung und Beratung am Telefon ab Oktober 2020

Beraterinnen am Telefon bzw. Patchwork-Handy (Montag bis Freitag von 9 bis 13 Uhr sowie montags und mittwochs bis 18 Uhr) sind oft erste Ansprechpartnerinnen für die Frauen, die Patchwork kontaktieren. Für diese verantwortungsvolle Aufgabe sucht Patchwork engagierte Frauen, die Zeit, Empathie und Offenheit für die Problemlagen von gewaltbetroffenen Frauen mitbringen und an einer sinnvollen ehrenamtlichen Beratungstätigkeit interessiert sind.

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Empowerment – Selbst-Behauptung und Selbst-Verteidigung fĂĽr Frauen

Unser Angebot fĂĽr Frauen mit kleinen Kindern mit kostenloser Kinderbetreuung (bitte Anzahl und Alter der Kinder bei Anmeldung angeben):

Jede Frau hat das Recht und die Möglichkeiten, sich zu schützen:
Im Alltag und in gefährlichen Situationen.

Selbst-Behauptung heißt: sich durchsetzen, sich abgrenzen –
mit Worten, Stimme und mit der Körperhaltung.

Selbst-Verteidigung heißt: sich körperlich wehren bei Gefahr –
mit Händen, Armen, Beinen oder auch mit Gegenständen.

Im WenDo-Kurs gibt es:

  • einfache, wirksame Techniken der Selbstverteidigung
  • Strategien der Selbstbehauptung
  • Ăśbungen zu Stimme und Körpersprache – Erprobung von Situationen
  • Informationen und Gespräche
  • Bestärkung und Ermutigung.

Trainerin: Renate Bergmann, Diplompädagogin und WenDo-Trainerin

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