Ich mache mir Sorgen um jemand anderen!

Es ist wichtig, zu erkennen, dass Häusliche Gewalt immer auf einem Muster von Macht und Kontrolle basiert. Ein Muster von Übergriffen, Drohungen, Demütigungen und Einschüchterungen oder anderen Misshandlungen wird eingesetzt, um die Betroffene zu verletzen, zu bestrafen oder zu ängstigen. Dadurch wird ein Umfeld von Angst und Kontrolle geschaffen, was es den Frauen sehr schwer macht, die Beziehung zu beenden. Denken Sie daran: Die Betroffenen können oft nicht sofort erkennen, dass ihr Partner sie misshandelt.

Es erfordert viel Kraft, über Gewalterfahrungen zu sprechen. Viele Frauen erleben, dass ihnen nicht geglaubt wird oder sie abgewiesen werden, wenn sie ihre Erfahrungen mitteilen. Wenn sich eine Frau an Sie wendet, dann ist das ein wichtiger und mutiger Schritt. Auch wenn sie sich in einer beängstigenden und schwierigen Situation befindet, sollten Sie das anerkennen.

Für Freunde und Familienangehörige kann es eine echte Herausforderung sein, jemanden zu unterstützen, der häusliche Gewalt erlebt. Aber Sie können ihnen helfen, indem Sie sie emotional unterstützen. Hören Sie ihnen zu und glauben Sie ihnen. Lassen Sie sie ihre Gefühle zum Ausdruck bringen und geben Sie ihnen Zeit und Raum, um die Misshandlung zu verarbeiten.
 

Hören Sie ihr zu, wenn sie von ihren Erfahrungen berichtet. Versuchen Sie, sie zu verstehen, und machen Sie ihr keine Vorwürfe. Sagen Sie ihr, dass sie nicht allein ist und vermitteln Sie ihr die Kontaktdaten von Beratungsstellen wie PATCHWORK.

Der Täter hat ihr vielleicht eingeredet, dass sie die Misshandlung verdient hat. Sagen Sie ihr, dass das nicht stimmt. Niemand verdient es, bedroht oder verletzt zu werden. Es gibt keine Rechtfertigung für das Verhalten des Täters. Er ist der Einzige, der für seine Handlungen verantwortlich ist.

Es ist nicht einfach, einer geliebten Person zuzuhören, wenn sie von ihren Erfahrungen mit Häuslicher Gewalt berichtet. Aber es ist wichtig, dass Sie Ihre Gefühle im Griff behalten und nicht in wertende Worte verfallen.

Sagen Sie statt "Wenn ich du wäre, würde ich gehen" klar und deutlich, dass Sie die vielen Hindernisse verstehen, mit denen sie konfrontiert ist, von finanziellen bis hin zu emotionalen, und sagen Sie "Ich verstehe, dass es Hindernisse gibt, die dich davon abhalten zu gehen". Der Ausstieg ist eine große Entscheidung, die zu weiterer Gewalt führen könnte. Deshalb ist es wichtig, dass sie eine von Häuslicher Gewalt betroffene Person ihre eigenen Entscheidungen trifft, wenn sie sich dazu bereit fühlt. Es ist auch wichtig, sie zu ermutigen und ihr nicht die Schuld für die Gewalt zu geben. Versuchen Sie Sätze zu sagen wie "Das hast du nicht verdient, egal was passiert" oder auch "Deine Gefühle sind berechtigt und ich glaube dir".

Es ist wichtig, dass Sie auf sich selbst achten, während Sie jemanden in einer schwierigen und emotionalen Zeit unterstützen. Gehen Sie keine Risiken ein. Bieten Sie dem Täter auf keinen Fall an, mit ihm über die Beziehung zu sprechen. Und bringen Sie sich auch nicht in Situationen, in denen der Täter Sie als Bedrohung für seine Beziehung ansehen könnte. Wenn der Täter weiß, dass Ihre Freundin oder Familienmitglied Hilfe sucht, oder wenn Sie ihn mit dem Gewaltkonflikt konfrontieren, wird dies die Gewalt eskalieren lassen.

Wenn Ihre Freundin Gewalt erlebt, wird der Täter alles daransetzen, sie von Freunden und Familie zu isolieren. Sie müssen ihr deshalb unmissverständlich klarmachen, dass Sie immer für sie da sind und weiterhin mit ihr kommunizieren, wenn es möglich und sicher ist. Wenn sie mit Ihnen offen über die Gewalt spricht, ist das ein positives Zeichen. Es ist durchaus möglich, dass Ihre Freundin sich schämt oder glaubt, dass sie die Gewalt selbst verschuldet hat. Schließlich sagen Gewaltstäter den Opfern oft, dass sie selbst schuld sind. Es ist wichtig zu wissen, dass häusliche Gewalt immer in der Verantwortung des Täters liegt. Es gibt absolut nichts, was Ihre Freundin tun könnte, was es für ihn akzeptabel machen würde, sie zu misshandeln. Sie muss wieder lernen, an sich selbst zu glauben. Zeigen Sie ihr, dass sie viel stärker ist, als sie sich im Moment fühlt.

Vielleicht liebt sie ihn immer noch und glaubt, dass er sich ändern könnte. Das ist jedoch eine Illusion. Solange sie sich nicht eingesteht, dass er sie missbraucht, und nicht bereit ist, sich Unterstützung zu holen, wird die Gewalt leider weitergehen. In der Regel wird es mit der Zeit schlimmer.

Sprechen Sie mit ihr über all diese Dinge und versuchen Sie, sie nicht zu verurteilen, wenn sie noch nicht bereit ist, sich Unterstützung zu holen. Als Freundin sollten Sie ihr am besten helfen, indem Sie sie an Experten verweisen. Die Entscheidung, die Beziehung zu verlassen, muss jedoch letztendlich von ihr selbst kommen. Manchmal braucht es mehrere Anläufe.